Name: Energy Drink Sachets
Brand: HIGH5

12 × 47g 小包。進行耐力運動時，碳水化合物是身體的主要燃料，助你衝過終點線。

進行耐力運動時，碳水化合物是身體用來助你衝過終點線的主要燃料。運動期間，身體同時以碳水化合物和脂肪作為燃料，但即使是體能最頂尖的運動員，所用燃料仍有超過 90% 是碳水化合物。

對每位運動員來說，脂肪隨時都有，但身體只能儲存足夠維持約 90 分鐘的碳水化合物。當碳水化合物燃料箱逐漸見底，你會失去力量，愈來愈吃力，到最後無法維持同樣的強度，甚至無法繼續。跑者稱之為「撞牆」，單車手則稱之為「爆缸」。

好消息是，你可以在賽事前透過碳水化合物負荷增加體內儲存的碳水化合物燃料，並在比賽期間使用 High5 的 Energy Drink 補充碳水化合物燃料箱。這會讓你持續跑得更久，對你的賽事表現帶來很大分別。碳水化合物是關鍵所在，別讓它耗盡！