Recovery Drink 1.6kg

Recovery Drink 方便又美味，讓你運動後即時修復及補充肌肉所需。它含 20g 蛋白質、快速釋放的碳水化合物、電解質、維他命和礦物質，味道幼滑似奶昔。這是一款完整的運動後恢復產品，讓你一次又一次重返所愛。

你的訓練和賽事後，需要多久才能恢復？運動時，肌肉會痠痛、僵硬，而肌糖原（儲存在肌肉中的能量）耗盡可能削弱肌肉功能，導致疲勞及運動表現下降。HIGH5 可以幫到你！休息時，肌肉開始重建。HIGH5 Recovery Drink 啟動這個過程，讓你更快重新投入所愛的運動。

要全面恢復，運動後立即補充適當組合的宏量及微量營養素十分重要。Recovery Drink 以科學配方調製，味道出色，是一款完整的運動後恢復產品。它以乳清蛋白製成，含 20g 蛋白質，有助維持及增長肌肉，另含 20g 碳水化合物，有助肌肉在運動後恢復。每瓶易於沖調的 Recovery Drink 含 400mg 鈉、90mg 鉀、57mg 鎂、82mg 氯及 120mg 鈣，補充因出汗流失的主要電解質。同時，它對腸胃溫和，並含維他命 C 以支持免疫系統，以及鋅、鐵、維他命 D 和必需的維他命 B 群。

Recovery Drink 方便又美味，讓你運動後即時修復及補充肌肉所需，然後再次全力出發。

• 全面恢復所需的一切成分
• 修復、重建、補充能量、補充水分
• 20g 蛋白質，有助維持及增長肌肉
• 快速釋放的碳水化合物，有助運動後肌肉恢復
• 主要電解質，有助補充水分
• 對腸胃溫和
• 支持免疫系統
• 幼滑美味，不結塊！
• 可輕鬆快速地與水或牛奶混合，無需搖搖杯。
• 不含人工甜味劑
• 適合素食者
• 每 1.6 kg 罐裝含 32 份
• 每份 3 量匙

Recovery Drink 適合在運動後飲用。

請作為多元化均衡飲食及健康生活方式的一部分食用。蛋白質有助於肌肉量的增長及維持。碳水化合物 (CHO) 有助於在引致肌肉疲勞及肌糖原耗盡的高強度／長時間運動後，恢復正常肌肉功能。請在運動後 4-6 小時內，從所有來源攝取每公斤體重 4g 碳水化合物，以達致所聲稱的效果。維他命 C 有助於在劇烈運動期間及之後維持免疫系統的正常功能。鈣有助於消化酶的正常運作。

將粉末（3 量匙或 50g）加入 400ml 水或牛奶中，充分搖勻。如喜歡較濃稠的質感，可減少液體。亦可使用椰奶、豆奶或燕麥奶等植物奶代替牛奶。

運動後飲用一份（3 量匙）Recovery Drink。為達最佳效果，請在運動完畢後 20 分鐘內飲用。你亦可在當日稍後或睡前再飲用一至兩份。

罐內附量匙。（每份用 3 量匙）

主要成分

• 濃縮乳清蛋白
• 碳水化合物
• 電解質（鈉、鎂、鉀、鈣、氯）
• 維他命（維他命 B6、B12、C、D）
• 礦物質（鋅、鐵）